Jóga blok zná asi každý, kdo se věnuje cvičení jógy, často bývá tato pomůcka označována jako ,,jóga cihlička". Díky tomuto šikovnému jógovému náčiní se začátečníci pomalu začnou zlepšovat a pokročilí mohou svůj trénink ještě zintenzivnit. Díky bloku na jógu můžete obměňovat klasické cviky a docílit tak různé náročnosti tréninku.
Jóga blok je zhotoven z prvotřídních materiálů. Pevný jóga blok má zaoblené hrany kvůli bezpečnosti a pohodlí, je určen k protahování paží, nohou i zad. Blok na jógu lze využít i při cvičeních jógy pro těhotné maminky.
Blok na jógu Trendy Yoga Block - vlastnosti:
Délka: 23 cm
Šířka: 15 cm
Výška: 7,5 cm
Potřebujete poradit při výběru produktu? Přečtěte si náš související článek o testu produktu Jóga cihličky od fyzioterapeuta Very Vörös.
" Když se uložíme to jednotlivých ásan, je důležité, aby naši pozornost neodpoutala bolest, či nepohoda. Blok na jógu nám pomáhá při podepření jednotlivých částí těla, tím vyloučíme takové napětí, které by mohlo způsobit bolest nebo zranění - naše pozornost a úsilí bude v ideálním poměru."
Celý článek si můžete přečíst na našem blogu: Vestavná cichlička na jógu - Test Produktu
Dáša Veverková 
Tereza Staňková 
