Plyobox neboli plyometrická bedna je jednou z nejúčinnějších pomůcek pro rozvoj dynamické síly dolních končetin lidského těla. pěnová bedna se 3 různými výškami (51 cm, 61 cm a 76 cm). Ideální pro výcvik výbušnosti a pro práci celého svalového řetězce. Hustota pěny (18 kg / m3) dává dobrý odraz. Tímto způsobem se zabrání zranění v případě chybných pohybů.
Tereza Staňková 
Martina Mádlová 
