Činka Spokey BURDEN SET 7:
- má protiskluzový povrch, který zajišťuje bezpečný úchop během cvičení
- přizpůsobena pro domácí cvičení
- sada obsahuje: 1x hřídel, 2x šroubovací matici, závaží dle zvolené hmotnosti
Pokud hledáte sportovní náčiní, které zvýší úroveň a kvalitu vašich domácích tréninku, vsaďte na činku Spokey BURDEN SET! Díky cvičení se zátěží dosáhnete snadněji požadovaných výsledků – posílíte svaly, zlepšíte kondici nebo se zbavíte přebytečných kilogramů.
Při koupi činky BURDEN SET, obdržíte set skládající se z:
- 1 ocelové hřídele s plastovou rukojeti
- 2 šroubovacích matic
- plastového závaží naplněné cementem dle zvolené hmotnosti:
Burden set 7: 2x 2 kg, 2x 1,5 kg
Burden set 10: 2x 2,5 kg, 4x 1,25 kg
Burden set 15: 4x 2,5 kg, 2x 1,25 kg, 2x 1 kg
Burden set 20: 2x 5 kg, 2x 2,5 kg, 4x 1,25 kg
Výhody činek
Během domácího tréninku vzniká určité riziko poškození podlahy, například, když vám činky vyklouznou z ruky. Abychom předcházeli možnému poškození, připravili jsme pro vás činky Spokey BURDEN SET, které mají plastový povlak, jenž zajištuje tlumení nárazů a snižuje tak riziko poškození. Důležité je také to, že hřídel činky má protiskluzovou strukturu, která zvyšuje pohodlí a bezpečnost při tréninku. Správně dotažené šroubovací matice zajišťují dobrou fixaci závaží.
Efekty cvičení s činkami
BURDEN SET je nezbytnou součástí vybavení každé domácí posilovny. Skvělé se osvědčí při formování svalových skupin, obzvláště bicepsu. Množství cviků, které lze vykonávat s činkami je však výrazně vyšší! S použitím činek Spokey BURDEN SET posílíte mimo jiné také dvouhlavé a čtyřhlavé svaly stehen, svaly lýtek, paží, ramenního pletence, břicha, zad a hýždí. Možnost přidávat a odebírat závaží vám umožňuje upravit si váhu činek podle vašich tréninkových cílů a individuálních potřeb.
Parametry:
materiál hřídele: ocel s plastovou rukojetí
materiál závaží: PVC, cement
hřídel: ∅ 25 mm / 0,5 kg
závaží: 2x 2 kg, 2x 1,5 kg
Tereza Staňková 
Martina Mádlová 
