Běžecké GPS hodinky Garmin Forerunner 245 Berry

Běžecké GPS hodinky Garmin Forerunner 245 Berry Využití: Fitness Běh Vlastnosti: Forerunner® 245 je vybaven vestavěným optickým snímačem pulsu. Tato technologie využívá zelené světlo doplněné o fotodiody - citlivé na úbytek rozptýleného světla, které proniká do pokožky. Průtok krve (puls) je doprovázen absorbováním zeleného světla a tento úbytek zaznamenávají fotodiody. Výsledkem je relativně přesné měření pulsu, které má své limity a na rozdíl od běžného Puls (hrudní pás) nedokáže zaznamenávat variabilitu srdeční frekvence. Nedokáže tedy poskytovat potřebné údaje na úrovni vyšších modelů běžeckých hodinek, které využívají snímání prostřednictvím hrudního pásu - metrika běhu. Intenzita světla se automaticky přizpůsobuje tmavé pokožce, ale například tetování v místě snímání může být problém Pokročilá běžecká metrika běhu je novinkou ve funkcionalitě sportovních hodinek, která je dostupná po připojení kompatibilního (volitelného) Puls HRM-Run nebo Running Dynamics Pod-u. Nové měření poskytují komplexní náhled na techniku ​​běhu a výkonnost ve vztahu k očekávaným výsledkům. Délka kroku je měřena v reálném čase při běhu. Měření délky kroku je užitečné ve vztahu s dosahovanými tempy vašich běhů. Rovnováha doby kontaktu se zemí měří symetrii doby kontaktu se zemí (pouze při běhu) mezi levou a pravou nohou. Vertikální poměr (Vertical Ratio) je prezentován jako poměr hodnoty svislého kmitání a délky kroku v procentuálním vyjádření. Jinými slovy tato funkce dokáže změřit efektivitu poměru délky kroku a svislého kmitání při běhu s cílem zvýšit efektivitu vašeho běhu Dostupné základní běžecké metriky běhu při použití s ​​kompatibilním Puls HRM-Run (není v balení) nebo snímačem Running Dynamics Pod - Kadence běhu, Vertikální oscilace, Čas kontaktu se zemí Napájení je zajištěno dobíjecí lithium - iontovou baterií s výdrží přibližně 7 dní v režimu hodinek se smartnotifikacemi a monitorováním pulsu 24/7. Až 24 hodin při použití během aktivity v režimu s GPS Sportovní hodinky s GPS můžete používat jako běžné hodinky (čas, datum, budík, stopky). Při běhu vám stiskem jednoho tlačítka zobrazí informace o pulsu, tempu běhu, rychlosti, vzdálenosti a spálených kaloriích a nepotřebujete žádné externí snímače a doplňky Použití může probíhat iv nepříznivém počasí. Déšť, sníh, bláto již nejsou žádnou překážkou, protože zařízení je vodotěsné - odolné vůči namočení, postříkání vodou. Hodinky jsou vodotěsné do 5ATM * - odolává tlaku, který odpovídá hloubce 50 m. Každý má při tréninku jiný cíl, ať už je to hubnutí, zlepšení kondice, prevence kardiovaskulárních onemocnění ... Pro každý cíl je nezbytné sledovat puls, aby byl trénink co nejefektivnější. Hodinky vás upozorní vibrováním nebo zvukovým signálem (podle nastavení) na vysoký nebo naopak nízký puls Standardem ve funkcionalitě sportovních hodinek je možnost propojení hodinek s kompatibilním smartphonem přes integrovaný Bluetooth Smart. Následně můžete využít funkci Live tracking a také on-line přístup k účtu na connect.garmin.com pro nahrávání aktivit a případně stahování tréninkových plánů, kdekoli v terénu (bez PC) Integrovaný (gyroskopický) akcelerometr v hodinkách zabepečí analýzu a záznam běhu i při vypnutém GPS v krytých prostorách (např. Na běžícím pásu) Forerunner 245 můžete o.i. použít i na výpočet odhadované hodnoty VO2 max. VO2 max. je jeden s nejlepších ukazatelů aerobní vytrvalosti - maximální využití kyslíku. VO2 Max uvádí objem spotřebovaného kyslíku v mililitrech na kilogram tělesné hmotnosti za minutu. Obecně: čím vyšší číslo, tím více kyslíku se dostává do svalů a výsledkem je rychlejší a delší běh nebo jiná aktivita. Funkce pro odhad VO2 max. je poskytnuta a podporována společností Firstbeat® Technologies Ltd. Integrovaný optický snímač PULSE OX zajišťuje přesné, spolehlivé a pohodlné měření saturace krevního hemoglobinu kyslíkem. Kontrola úrovně kyslíku v krvi při používání hodinek vám pomůže sledovat reakce těla na zvýšenou fyzickou aktivitu například ve vysokých nadmořských výškách. Měření závisí na mnoha faktorech včetně celkového zdraví a kondice. Funkce Body Battery ™ monitoruje zásoby energie vašeho těla. Monitor energie využívá údaje o stresu, variabilitu srdeční frekvence (HRV), údaje o spánku a aktivitách na odhad zásob energie těla kdykoliv. Můžete si tak naplánovat den a optimalizovat časy pro aktivitu a odpočinek. Vyšší číslo znamená, že jste připraveni být aktivní, zatímco nižší číslo naznačuje, že byste potřebovali relaxovat a trochu si odpočinout před tréninkem. Body Battery ™ vám pomáhá také sledovat vzory během několika týdnů, takže pochopíte, jak poslední dny ovlivňují to, jak se cítíte dnes Accident detection- Funkce DETEKCE NEHODY (incident detection) se aktivuje např. při pádu z kola. Když integrovaný akcelerometr detekuje pád z kola, tak aplikace automaticky odešle SMS se souřadnicí na předem definované (nouzové) mobilní číslo. Dostupné služby "asistenta" po připojení kompatibilního smartphonu lze nastavit a aktivovat prostřednictvím mobilní aplikace Connect Garmin. Následné budete schopný jednoduše a okamžitě sdílet informace o vaší aktuální poloze v případě potřeby na předem definované (nouzové) mobilní číslo Zaznamenávají každý váš krok. Na displeji vidíte aktuální počet kroků, kolik kroků ještě zbývá přejít na splnění denního cíle, kalorie, vzdálenost. Na Garmin Connect si nastavte vlastní délku kroku při chůzi a délku kroku při běhu Technické parametry: Rozměry (ŠxVxH): 42,3 x 42,3 x 12,2 mm Hmotnost: 38.5 g Typ displeje: barevný Velikost displeje: uhlopříčka 30,4 mm Rozlišení displeje: 240 x 240 pixelů Akumulátor: nabijatelná lithium - ion Výdrž baterie: do 7 dní v režimu smart hodinek (24/7 monitorování pulsu, bez GPS), až do 24 hodin (GPS zapnuto) GPS přijímač: GPS + GLONASS + Galileo Odolnost vůči vodě: Ano (5ATM) Garmin Connect: Ano Garmin Pay: Ne Snímač srdeční frekvence: Ano - volitelný Vysoko citlivý přijímač: Ano Snímač rychlosti/kadence: Ano - volitelný Tras. počítač (rychlosti, vzdálenosti a pod.): Ano Okruhy (auto/manual záznam okruhů): Ano Akcelerometr: Ano - volitelný